Este pack de 4 sesiones está diseñado para que disfrutes de un viaje hacia ti misma a través del movimiento consciente, la respiración y la música. No necesitas saber bailar ni tener experiencia previa: solo hace falta querer dedicarte un tiempo para cuidarte, conocerte y conectar contigo misma.
Cada sesión tiene una duración de 45 minutos y combina secuencias enérgicas para llenarte de vitalidad con momentos de calma que te ayudarán a anclarte en el presente y encontrar serenidad.
La Danza Movimiento Consciente es una práctica que combina:
Es un espacio donde el cuerpo se convierte en tu guía para liberar tensiones, soltar emociones acumuladas y conectar con tu bienestar físico y emocional.
Estas sesiones no son clases de baile convencionales. Aquí no importa «cómo te mueves», sino cómo te sientes mientras te mueves.
Si estás lista para empezar este viaje de movimiento, conexión y bienestar, puedes adquirir tu pack de 4 sesiones haciendo clic en el siguiente enlace:
¡Regálate este momento solo para ti y disfruta del poder del movimiento consciente!
