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La danza movimiento, también conocida como danza terapia, es una práctica que no solo mejora la condición física, sino que también puede revelar aspectos profundos de uno mismo. Aquí hay cinco secretos que podrías descubrir sobre ti misma a través de esta práctica: Estos descubrimientos pueden tener un impacto profundo en tu bienestar

Como me puede ayudar Podríamos decir que el cuerpo humano es una obra maestra de expresión no verbal, ya que tiene la capacidad de comunicar emociones, pensamientos y experiencias a través del movimiento. La danza movimiento o danza terapia nos permite conectar con nosotras e incluso con los demás de una forma mucho