Esta modalidad se centra en la exploración libre del cuerpo como medio de expresión artística y emocional. A través de movimientos espontáneos y fluidos, podrás conectar con tus emociones internas, utilizando el cuerpo para expresar lo que las palabras no pueden.
El objetivo es liberar tensiones, explorar la creatividad y mejorar la autopercepción corporal.
Te guío durante toda la práctica.
2. Danzaterapia del Chakra Svadhisthana (Despertando a Svadhisthana)
Esta modalidad está enfocada en la activación y el equilibrio del segundo chakra, Svadhisthana, y se centra en el movimiento que nace desde la pelvis, que es el centro de las emociones, la creatividad y la energía sexual. Los movimientos son suaves, circulares y fluidos, ayudando a desbloquear las emociones reprimidas y fomentando una mayor conexión con la propia identidad emocional, sensual y creativa.
Te guío durante toda la práctica.
3. Danzaterapia Salvaje (Ritmo Primal)
Esta modalidad está inspirada en los ritmos primitivos y el instinto, invitándote a conectar con la parte más salvaje y natural del ser humano. A través de movimientos energéticos, fuertes y rítmicos y sensuales, se busca liberar el cuerpo de tensiones acumuladas, reconectarse con la tierra y explorar la vitalidad interna. El objetivo es soltar inhibiciones y permitir que el cuerpo se exprese sin restricciones, recuperando el instinto y la autenticidad.
Te guío durante toda la práctica.
Estas tres modalidades exploran distintas facetas del movimiento corporal, desde lo expresivo, emocional y creativo hasta lo instintivo y liberador. Ambas son prácticas maravillosas.
Podemos añadir elementos (que tengas en casa) si lo deseas y acordarlos juntas.
Para agendar o reservar tu sesión, puedes hacerlo aquí en el calendario de Google. Puedes reservar tú misma tu sesión de 30 minutos o 60 minutos o escríbeme y te agendo yo tu sesión o sesiones. La agenda de octubre y noviembre ya está abierta.
Puedes reservar aquí.
Si necesitas cancelar tu sesión, te ruego me avises al menos 48 horas antes. La cancelación previa no tiene costes. Te devuelvo el dinero íntegro.
Tu reserva se hará efectiva desde el momento que realices el pago de la misma. Nuestra política no permite poder hacer el pago después de sesión disfrutada, sino antes.
Danzaterapia Online: Conecta Cuerpo y Mente desde Casa
La danzaterapia online es una práctica innovadora que combina el movimiento, la danza y la terapia para promover el bienestar emocional y físico. A través de sesiones virtuales, puedes explorar tu creatividad y liberar tensiones sin salir de casa.
Beneficios de la Danzaterapia Online
1. Accesibilidad: Participa desde cualquier lugar y en el momento que más te convenga.
2. Conexión emocional: La danza te permite expresar tus sentimientos y conectar contigo mismo.
3. Mejora del estado de ánimo: Mover el cuerpo libera endorfinas, lo que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.
4. Desarrollo personal: A través de la danza, puedes descubrir nuevas formas de expresión y autoconocimiento.
¿Cómo Funciona?
Las sesiones de danzaterapia online son guiadas por profesionales capacitados que te acompañarán en un viaje de autodescubrimiento a través del movimiento. Utilizando plataformas de videoconferencia, podrás interactuar con el instructor y otros participantes, creando un ambiente de apoyo y comunidad.
Únete a la Revolución de la Danzaterapia Online
No esperes más para experimentar los beneficios de la danzaterapia online. Ya sea que busques mejorar tu bienestar emocional, reducir el estrés o simplemente disfrutar del movimiento, esta práctica es para ti. ¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia una vida más plena y equilibrada!
